ارتعاش زندگی

خلاصه ای از کتاب

(راهکارهایی برای افزایش پتانسیل امواج ذهنی آفرینش گر)

مقدمه :

انسان ها همیشه دلباخته و تشنه ی یادگیری اسرار توانگری و  پیشرفت افراد موفقی مثل نویسندگان، بازیگران، کارآفرینان ، مخترعان و ستارگان عرصه های دیگری همچون عرصه های هنری و ورزشی بوده اند. ولی چرا پی بردن به این اسرار تا این اندازه برای انسان ها مهم است ؟ چون با رمزگشایی رازهای افراد موفق و پی بردن به راز پیشرفت های آنها، انسان ها می توانند به تحقق رویاها، خواسته ها و اهداف خودشان کمک کنند.

همه ی عملکرد انسان ها در سطح زندگی فردی و حرفه ای به کیفیت ذهنیت آنها بستگی دارد.  اگر شاهد تفاوت زندگی انسان ها هستیم ، این تفاوت ناشی از تفاوت ذهنیت انسان ها است. پیشرفت یا شکست چیزی جزء خروجی آثار ذهن نیست. آبراهام لینکن زمانی گفت :” هر کس به آن اندازه که ذهنش را آماده می کند خوشبخت است.”

این حرف کاملاً درستی است .

تلاش برای ایجاد خوشبختی و موفقیت لزوماً بستگی به تلاش فیزیکی ندارد ، می توانید با بهبود سطح ذهنیت خودتان جزء خوشبخت ترین مردم حتی با وجود امکانات و شرایط محدود باشید.

یکی از موهبت های الهی که به انسان داده شده است، نعمت قدرت انعطاف پذیری مغز او است.ما مخلوقاتی ویژه هستیم تا بتوانیم از اینکه هستیم خوشبخت تر باشیم.  برای محققان مختلفی که در زمینه های مختلف علوم ذهنی و عصبی به تحقیق می پردازند جای هیچ ابهام و تردیدی وجود ندارد که هر انسانی می تواند با بهبود کیفیت ذهنیت خودش، دنیایی را که در آن زندگی می کند، به مکانی برای شادزیستن تبدیل سازد.

وقت خودتان را با تلاش های جسمی و فیزیکی طاقت فرسا تلف نکنید، چون همه چیز در ذهن شما وجود دارد.

قبل از انجام هر کاری اگر ذهنیت خودتان را در باره ی آن کار آماده و توانمند نکنید ، این قول حتمی را به شما می دهم که در نیمه های راه از انجام آن کار دلسرد و ناامید می شوید. اگر بتوانید ذهنیت خودتان را پیشرفت گرا و توانمندساز کنید، بیشتر راه موفقیت را طی کرده اید و زندگی خودتان را در کمال آسودگی در مسیر شکوفایی پیش می برید. این سخن را با قدرت در طی چندین سال فعالیت های تحقیقاتی و علمی می گویم: “موج ذهنیت پیشرفت گرا نیروی پیشران زندگی شما است.”

به دنیای جدید ذهنیت آفرینشگر خوش آمدید.

ابراهیم علی عزیزی

مدیر مسئول ماهنامه روان شناسی دانش موفقیت

یک خبر خوش

انعطاف‌پذیری عصبی یا “نورو پلاستیسیتی “، واژه‌ای است که به انعطاف‌پذیری در درون سلول های عصبی مغز اطلاق می‌شود . این ویژگی مربوط به تغییرات در مسیرهای عصبی و سیناپس‌ها است که در اثر تغییرات در افکار، رفتار، فرایندهای محیطی در نورون ها عصبی به وجود می‌آید.

دانشمندان علوم مغز و اعصاب زمانی تصور می کردند که انعطاف پذیری عصبی فقط در دوران کودکی بروز می کند، اما تحقیقات در نیمه دوم قرن بیستم نشان داد که بسیاری از جنبه های مغز حتی تا در بزرگسالی نیز قابل تغییر هستند (یا “منعطف” هستند).

انعطاف پذیری مغز ویژگی خارق العاده ای است که می تواند پیامدهای قابل توجه ای در رشد و پیشرفت زندگی ، سلامت جسمی ، یادگیری ، حافظه و حتی بهبودی از آسیب مغزی داشته باشد.

خبر خوش این است که با کشفیات دستاوردهای علمی و تحقیقاتی محققان معلوم شده است که می توانیم با تغییر افکار و رفتار مان به روند انعطاف پذیری مغزمان کمک کنیم و شرایط زندگی خودمان را به شکلی که عاشق آن هستیم متحول سازیم . وقتی مغز ما دچار انعطاف پذیری جدید شود، به شرایط گذشته بر نمی گردد و باعث ایجاد تحولات تازه ای در رفتار و افکار می شود. نتیجه این است که ما به انسانی جدید با افکار و رفتار جدید، تبدیل می شویم و سبک زندگی خودمان را با گذشته متفاوت می کنیم. این اتفاق بی نظیر به معنای ورود به دنیایی جدید با ارتعاشات ذهنیت قدرتمند است.

قدرت ذهنیت جدید

ذهنیت حتی از اراده مهم تر و قوی تر است. ما چیزی به عنوان ذهن بیکار نداریم . افکاری که در درون ذهن جاری هستند  تلاش می کنند تا به صورت واقعیت، در زندگی تجلی یابند. به عبارتی ، انسان ها در زندگی خود چیزی را می بینند که به صورت مدام در ذهن خودشان آن را به تصویر می کشند. هیچ واقعتی خارج از میدان ذهنیت وجود ندارد . انسان ها وقتی شروع به فکر کردن در مورد چیزی می کنند آن چیز، از حالت غیر مادی به شرایط مادی در زندگی تبدیل می شود. سلامتی، بیماری، ثروت، فقر، غم، شادی، پیروزی وشکست، همه ی اینها چیزهایی هستند که در آغاز به شکل غیر مادی در ذهن وجود دارند، سپس در بیرون به صورت یک واقعیت مادی زندگی ظاهر می شوند. کار ذهن این است که به آن چیز هایی که فکر می کنیم و باور داریم، شکل حقیقی ببخشد. افکار و احساسات، در شبکه های مغزی منجر به انرژی می شوند و ما این انرژی ها را به شکل انواع موج به بیرون زندگی انتشار می دهیم .

چیزی را که در زندگی می بینیم دقیقاً شبیه همانی است که  آن را قبلاً در ذهن خودمان ساخته ایم.

این سرنوشت نیست که ما را می سازد، بلکه این ذهن ما است که سرنوشت ما را می سازد.

فهرست کتاب

– مقدمه

– یک خبر خوش

– قدرت ذهنیت جدید

– نیروی انواع ارتعاش ذهن

– ویژگی های انواع ارتعاش ذهنیت

– تحقیقات شگفت آور جدید عصب شناسی

– مغز یک نیروگاه تولید انرژی امواج اطلاعاتی است

– رابطه ی امواج مغزی با عملکرد انگیزشی و شناختی، رفتاری

– توجه و تمرکز بر یک موضوع باعث بالا رفتن ارتعاش بیشتر می شود

– تأثیرتولید امواج اطلاعات مثبت بر شرایط زندگی

– تنها راه مؤثر برای رسیدن به یک زندگی آفرینشگر

– اتوبان های عصبی قدرتمند

– ساختن سرنوشت جدید

– انتشار امواج منفی و محدود شدن موج آفرینشگری

– سیستم عامل آفرینشگر زندگی

–  10 تمرین کلیدی برای تولید موج مثبت در زندگی

فایل PDF